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一一妈妈，金牛座，两熊孩子闺女的妈，金融狗，跳钢管舞蹈是一种怎样的体验呢？

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我，一一妈妈，在学习钢管舞蹈之前，脑海中钢管舞女郎的形象，性感，妖娆，钢管舞，只能出现在迪厅or酒吧吧，怎么会和我一个上班族职场女性，生娃两宝宝的妈妈有交集。

我，一一妈妈，一个曾经以为六一儿童节日舞台上跳舞表演就是会舞蹈的天真女子，长大后，离舞蹈越来越远，同时又那么近，只要有勇气，从零开始，就可以重拾儿时的舞蹈梦，在生完孩子，趁老大一岁半回老家的半年时间，走进了钢管舞的世界。

学习钢管舞后的变化：手臂更有力量了，抱娃儿轻松了；仰卧起坐可以从20个大大提高到300了，腰围成功从80cm降到了69cm，体重从120斤降到了106斤，衣服从12码到8码，另一个更大的变化，是对钢管舞蹈的印象，白领上班族妈妈，会爬杆，会转圈，自我感觉棒棒哒

从此，钢管舞的在我的脑海中的标签：古典，唯美，性感~

刚爬上杆的肥妞 一一妈

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和她的缘分，是来自心底对舞蹈的向往，刚开始，我是想去健身房跑步健身，但由于之前屡次办卡，屡次废掉，还是决心去找一个专业的舞蹈工作室学习，本来开始是打算学习爵士舞蹈，大众，流行，机缘巧合，看到钢管舞蹈宣传，冲动报名是因为觉得会跳钢管舞蹈很牛逼，可以在钢管上转来转去，还不掉下来，一直想独立特性的我，就这样不知道那里来的自信，觉得自己也行，就报了。

钢管舞，在我跳了两个星期后，老公还以为我再学爵士舞，其实，我自己最开始也不好意思告诉别人我在学习钢管舞蹈，因为这个舞蹈确实被贴上太多标签，夜店舞蹈，撩骚舞蹈，哎呀吗，好害羞，我一个迪厅没进过几次，确切的说就一次，还是单位包场组织的，重来不泡酒吧，都难以相信我会去学钢管舞蹈，既然选择了开始，就傻傻的享受吧。

痛 在细节处

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学习她 并记录她

第一天，报道。

今日课程：体能训练，仰卧起坐100个，做到20个就把我累趴下了，真心想哭，我明明在家跳郑多燕，为什么体能还这么差。

第二天，打卡签到

今天第二天，学习了几个爵士的基本动作，但是呜呜，我那一坨坨肉肉哦，怎么扭，感觉怎么别扭，但是既然选择了，就要坚持到底，相信我也可以扭动的很美，但是对面有一个叫镜子的动物告诉我，肉肉你跳的好欢乐

体能课程，300个仰卧起坐，弱弱的我只做了40个，就起不来了

第N天，我终于学会了一个钢管舞蹈的杆上技巧，正转，就是右手把杆，两腿向后盘起，腰部前挺，用手臂力量抓杆，腰部带动身体，惯性，转，终于会了，这时候，我笑了，眼中含泪。

各种转圈

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我把他当作一种健身方式，并且带着意念去享受练习中痛苦的过程

在课堂学习中，尤其是体能训练时，老师都在强调“意念”的重要性

简单来说，当做仰卧起坐的时候，大脑要时刻跟自己说“腹部用力”；当我们做负重深蹲的时候，大脑要时刻跟自己说“臀部在用力，臀部有拉纤感”。

真的很神奇，当大脑在发出这些指令的时候，身体就会本能去配合做，那些平日在呼呼大睡的肌肉群会被唤醒，我们召唤臀部肌肉，它就会在用力，我们召唤腹部肌肉，它就会在用力，我们召唤胸部肌肉，它就会在用力。

事情就是这样，正向的心里暗示会不断的激发你身体的潜能，减少负面的暗示语，这在学习一个全新技能的时候表现的尤为重要。

自信满满

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前前后后，我用下班业余的时间学习了三个月的时间，在这个过程中，我体会到了钢管舞女孩的坚韧和努力，为了一个技巧，可以苦练1天，为了酒吧的一次舞蹈表演，需要付出3天的时间排练舞蹈，辛苦的汗水，是前排观众看不到的，钢管舞蹈是一种舞蹈的表现形式，是一个集体能和力量展示的一种舞蹈类别，舞蹈本身，本无标签，喜欢她，所以我来了，就是这么简单。

不积跬步，无以至千里，台上一分钟，台下十年功，学习钢管舞蹈的日子很开心，追逐了内心欢喜，不畏世俗的眼光，同时体会到，钢管舞蹈，别一样的美。

生活中有太多美好的事物值得我们去追求啦，理财的话题，最终相比是落在投资自己身上吧，投资自己，收获美丽人生。

最后，曝光照

一一妈妈钢管秀

一一妈妈微信公众号：一一妈妈说理财 oneonemamilife

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