摘要:如果一个健身女孩跳舞,会是一种什么样的画风呢?今天要说的是一位来自韩国的女孩,她叫金洙熙,今年37岁,是一名健身模特,因为其靓丽的面孔+曼妙的身材,在网上收割了一大波粉丝。在当模特前,小姐姐是一名播音员,不仅人长得美,声音还甜,被许多听众称...
如果一个健身女孩跳舞,会是一种什么样的画风呢?
今天要说的是一位来自韩国的女孩,她叫金洙熙,今年37岁,是一名健身模特,因为其靓丽的面孔+曼妙的身材,在网上收割了一大波粉丝。
在当模特前,小姐姐是一名播音员,不仅人长得美,声音还甜,被许多听众称为"女神级播音员"。
年轻时候的她,追求骨感美,虽然身材纤瘦,但是毫无线条,谈不上有多好看。
之后,为了排解工作压力,她开始接触健身,没想到却迷上了那种紧致的身材,从此就一发不可收拾。
瑜伽和普拉提是她的最爱,几乎每天都会抽时间去练。
力量训练也必不可少,起码每周会保持1~2次训练频率,不求练出肌肉线条,只为了塑造更棒的身材曲线。
偶尔也会去游泳,既能舒缓压力,还能锻炼心肺功能,提高自己的运动表现。小姐姐健身讲究细水长流,训练强度不大,但贵在能一直坚持下去,这一点非常难得,很多人都做不到。
如今,37岁的她,不再是单纯的瘦,而是前凸后翘的美,小蛮腰、翘臀性感十足,这就是坚持运动带来的收获。
虽然谈不上肌肉线条明显,但这种凹凸有致、曲线迷人的身材,绝对是很多男人心目中的女神。
穿上比基尼,你敢相信这是一个37岁阿姨的身材吗?
除了健身以外,金洙熙还非常喜欢练习钢管舞,因为钢管舞有助于改善臀腿肌肉,帮她塑造完美的S形曲线。
而最近,金洙熙,在网上晒的一段钢管舞训练视频,却引来了不少网友的非议。
视频中,金洙熙跳着钢管舞蹈,姿态优美,每一个动作都充满极致美感,不少人纷纷惊叹这种艺术的美。
然而,有些人却认为,她舞蹈动作大胆,穿着过于暴露,简直是败坏形象,有伤风化。
甚至还有人在评论区口出恶言:
"跳这种舞蹈,真浪"
"妹子,要点脸面吧"
"什么钢管舞,就是靠卖弄风情博眼球"
"居然还敢明目张胆的跳这舞蹈"
what?这都2020年了,怎么还有人对钢管舞存在误解,认为它是低俗的?
因为这种误解,钢管舞国家队的姑娘过年都不敢回家,只怕亲朋好友异样的眼光和误解,她们就像是"戴着镣铐在跳舞"。
因为这种误解,多少热爱钢管舞的年轻人,陷入迷茫两难的境地
我们不否认,的确有那么一部分所谓的钢管舞者,为了吸引眼球,存在着一些带有"挑逗"的东西。
但大部分真正的钢管舞,无关色情,是为了展示美,为了健身锻炼,是一种充满阳光健康的运动。
一、什么是钢管舞?
钢管舞,是利用钢管为道具,综合现代舞、爵士舞、芭蕾舞、瑜伽等舞种,又融合了体操、健身类别的运动,而衍生出来的一种舞蹈,它既是一种艺术,也是非常好的健身方式。
二、钢管舞健身的好处?
1、有利于减肥塑身
跳钢管舞是一项高消耗能量的运动,运动中身体会有80组肌肉抽动,会加速人体内糖、脂肪、乳酸的分解,有助于减肥、保持苗条紧致身材。
2、增强肺功能
跳钢管舞能令呼吸系统更顺畅,肺活量增加,使吸入氧气增多,大量二氧化碳呼出,能增强肺功能,还可以清洁呼吸道。
3、促进血液轮回,抗衰老
跳钢管舞时吸进去的氧气会增加,能促进血液的轮回,增加对大脑营养物质的供给,可以有效防止大脑萎缩,减少患老年痴呆的几率。
从前,小编也认为钢管舞不正经,现在,才发现是自己不正经。
钢管舞并没有错,错的只是某些人的心态而已,正所谓,相由心生,你心里想的是什么,就会认为是什么。
那些真正的钢管舞者,需要的力量和耐力不是一般人能达到的,而这背后,是十年如一日的坚持和汗水,这种感觉,只有身处其中的人才能体会。
对于这样的一群人,我们可以不欣赏,但也请别伤害。